August 28, 2015

Go run!


Aqui está o meu equipamento para começar a ir correr.
O top e as calças são da loja Décimas que existe no centro comercial do Alegro.
Os ténis da Nike é que já os tenho há um tempinho, flexíveis e confortáveis, perfeitos para praticar qualquer actividade desportiva. 

Vou usar a app RUNTASTIC. É um aplicativo que faz a medição de distância,duração,velocidade,ritmo e calorias queimadas, possui rastreamento GPS, mapa (podemos visualizar o nosso circuito), gráficos(velocidade,altura,pulsação), histórico de treinos (para saberes a tua evolução de dia para dia), podes compartilhar nas redes sociais, tem também um treinador de voz,entre outras coisas mais. 
Já conhecem esta app meninas? Ou usam uma diferente?

Here's my equipment to start going to run.
The top and the pants are from Décimas store at the commercial center of Alegro.
The Nike sneakers ,i have them for sometime already, flexible and comfortable, perfect to practice any sport.

I will use the RUNTASTIC app. It is an application that measures distance, duration, speed, pace and calories burned, has GPS tracking, map (you can view your circuit), graphics (speed, height, pulse), training history (to find out your evolution from day to day), you can share on social networks, also has a voice coach, among other things.
Do you know this app? Or use a different app?

xoxo,Sara

10 comments:

  1. Personally I don't use a running app now but I used to use one and it really helped!
    xo
    styleontheside.com

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  2. Gosto imenso do teu equipamento de corrida! Também gosto imenso de correr :) e bem que preciso de renovar a minha roupa. A começar por umas sapatilhas novas, as tuas são mega giras, gosto muito das cores.
    Beijinhos**
    Segui-te aqui no blog<3

    http://nuancesbyritadias.blogspot.pt/

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  3. Fazer exercício é sempre uma ótima opção.
    Não uso essa aplicação, mas parece ser muito útil :)

    http://agatadostenis.blogspot.pt/

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  4. São tão giras as sapatilhas!

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  5. Não conheço a app, mas tenho que experimentar!
    Beijinhos,
    http://sugarcandy.blogs.sapo.pt/

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  6. You really have the perfect fashion sense. Love your outfit!

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  7. I'm currently using this and really loving it :-)

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  8. Não conhecia a app porque não costumo correr! Para fazer exercício em casa uso a fitstar :)

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  9. Andava à procura de umas calças assim para começar os meus treinos, obrigada pela dica :)

    Um beijinho,
    Sofia

    http://laprincipessa.pt/

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  10. Adoro os ténis, são muito giros!

    Um beijinho,
    Sofia

    http://laprincipessa.pt/giveaway-agenda-mr-wonderful-2016-2017-339617

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